Im Geburtsvorbereitungskurs werden Frauen und ihre Partner in der Fähigkeit unterstützt, ihre Individuellen Bedürfnisse in Bezug auf Schwangerschaft, Geburt und Stillbeziehung zu erkennen und entsprechende Entscheidungen auf der Basis umfassender Informationen zu treffen.
In der Schwangerschaft und bei der Geburt muss der Beckenboden Höchstleistungen erbringen.
Er trägt, verschliesst, öffnet, hält zurück und gibt her. Er verrichtet also eine Doppelfunktion.
Deshalb ist es notwendig dieser Muskelregion nach der Geburt besondere Aufmerksamkeit zu schenken.
Das Tragen des Kindes im Tragetuch oder in der Tragehilfe wirkt sich positiv auf die Beziehung zwischen Mama und Kind oder Papa und Kind aus . Es ist praktisch, denn man hat die Hände frei und das Baby ist im Alltag von Anfang an integriert. Auch eine gesunde Hüftgelenksposition wird dadurch gefördert.
Fitness nach der Geburt hilft dir deinen Körper wieder zu kräftigen und zu stärken. Bewegung an der frischen Luft bringt ihren Kreislauf in Schwung, stärkt das Immunsystem ihres Kindes und fördert soziale Kontakte zu anderen Müttern.
Für alle Eltern die ihre Kinder bei Erkältung und Fieber zuerst einmal mit altbewährten Hausmitteln unterstützen wollen und gerne die gängigsten Wickel erlernen möchten.
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